여성들에게 매년 반복되는 숙제, 다이어트. 특히 다가오는 바캉스 시즌을 앞두고 수영복을 입을 생각에 더욱 마음이 급해진다. 그중에서도 특히 ‘뱃살’은 다이어트를 하는 모든 여성들의 고민거리다. 식사량을 줄이고 운동을 열심히 해도 쉽게 빠지지 않는 부위이기 때문. 모든 여성의 소원, 비키니 앞에서도 당당한, 건강하고 탄력있는 비키니 몸매를 만들어 줄 다이어트 방법을 알아보자.'다이어트 성공의 70%는 식단’이라는 말이 있다. ‘먹는 것’이 다이어트의 시작이라고 해도 과언이 아니다. 먼저 오래도록 먹어도 질리지 않는 재료를 선택

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