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면역력 증진에 좋은 호두, 맛있게 섭취하는 방법은?

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작성자 작성일17-02-17 11:29 조회560회 댓글0건

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최근 중국발 미세먼지와 겨울철 낮과 밤의 일교차로 인해 면역력에 대한 중요성이 더욱 강조되고 있다. 때문에 면역력을 증진시킬 수 있는 각종 식품이 주목 받고 있다. 최근에는 다이어트와 수험생 건강 식품으로도 각광받고 있는 견과류와, 견과류 중에서도 특히 ‘호두’의 탁월한 면역력 증진 효과가 눈길을 끌고 있다.호두의 대표적인 면역력 강화 성분은 비타민 E, 세레늄, 단백질 등으로 면역력을 강화하고 질병 예방에 도움을 준다고 알려져 있다. 이렇게 건강 좋은 호두를 맛있게 섭취하는 방법 중 하나인 ‘호두과자’가 맛과 영양을 동시에 챙길
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